Bewegungs- und Engpassdehnungskurse

Sie sind gesund und möchten es bleiben, oder möchten Sie nach einer erfolgten Schmerztherapie ihre Muskelstrukturen stabilisieren?

Mit der speziellen Engpassdehnung kommen Sie wieder ganzheitlich in Bewegung und stellen Ihr muskuläres Gleichgewicht wieder her.

Die Vorteile des Bewegungstrainings auf den Punkt gebracht: 

  •  Reduziert den Verschleiß an Gelenken und Wirbelsäule auf das physiologische Minimum
  •  Funktioniert als wirksame Maßnahme zur vorbeugenden oder nachsorgenden 
     Schmerzvermeidung 
  • Führt zu der maximalen, genetisch vorgesehenen Beweglichkeit
  • Das allgemeine Energielevel steigt drastisch an
  • Fördert die psychische Gesundheit durch Abbau muskulärer Anspannungen
  • Optimiert die sportliche körperliche und psychische Leistungsfähigkeit durch Engpassdehnungen, genetische Bewegungsdehnung, Ansteuerungstraining und Beweglichkeitskräftigung
  • Steigert geistige Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
  • Fördert den Stoffwechsel durch regelmäßige Massage der inneren Organe

Möchten Sie die Engpassdehnung gerne kennenlernen und ausprobieren?

... dann sprechen Sie mich Bitte an.

Kurstermine auf Anfrage